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藍牙體脂秤方案開發(fā)—體脂秤原理_模組_西城微科
發(fā)布時間 : 2019-06-27 瀏覽次數(shù) : 3679
隨著人們的生活和文化水平的提高,智能技術也慢慢的在我們的日常生活中普遍開來,,這讓很多用戶想到將電子秤產品也向智能化路線走去,,這樣就方便用戶的使用,并且能夠進一步提高精準度,。為了滿足用戶的需求,,有些廠家已經在不同的電子秤種類產品中進行測驗,將產品推到市場去,,也得到了很好的反響,。目前智能電子秤產品的突出功能為觸摸屏作業(yè),、全自動稱重,自動稱重數(shù)據(jù)記錄,、稱重數(shù)據(jù)導出、可設置上下限報警,、可選配外接打印機,、可進行統(tǒng)計每日銷售報表等等多功能特點。隨著智能化時代的到來,,智能電子秤的發(fā)展是必然,,并且業(yè)內人士分析,智能電子秤行業(yè)發(fā)展前景比較樂觀,。
先來看看體脂秤測量原理,!

如下:脂肪幾乎不含水不導電,人體肌肉和其他組織能導電,,體脂秤利用電極和皮膚接觸,,測出導電率,進而推測水分,、脂肪,、肌肉等比例。

下面影響體脂率,、體重的因素有:

1,、 水分:正常情況下,男性身體水分含量在60%,,女性則略低,,50-55%。45%以下則偏低,,建議適量飲水,、加強運動(因為肌肉是親水的)增加肌肉量,維持正常的新陳代謝

2,、 BMI:對成年人而言BMI在18.5-23.9為正常,;23.9-27.9是超重,大于27.9為肥胖(超重和肥胖通常伴隨著三高出現(xiàn))小于18.5則為消瘦,,一般伴隨營養(yǎng)不良,、免疫力低下。

3,、 基礎代謝率:一般早上大于晚上,,男人大于女人,年輕人大于年長者

分析體脂秤各項數(shù)據(jù)變化的原因:

(這個敲重要我覺得 畫重點 知道自己胖的原因)

1,、 體重上升,,體脂上升:說明總熱量攝入過高,一般是油脂或主食吃得超標;

2,、 體重上升,,體脂和體脂率下降:說明你的部分脂肪轉化成肌肉,肌肉密度大于脂肪導致的體重增加,,這正是我們想看到的,,證明產品正在發(fā)揮作用,幫你調理成易瘦體質,;

3,、 任何都沒有變,基礎代謝降低:和運動量過少相關,,不吃早餐,,蛋白質攝入過少;

4,、 體重,、肌肉量、基礎代謝下降,,體脂率上升:說明用戶在節(jié)食,,體重雖然掉了,但減得是水分卻不是脂肪,。

減脂科學的數(shù)據(jù)還是有體脂秤為好,,不要總盯著體重,你少拉個

最后體脂秤使用的注意事項:

1,、 盡量保證每次測量時的身體狀態(tài)是差不多的:一般是早上排便后空腹測量準確性更好,。因為室內溫度、進食和飲水量,、運動前后等都會對數(shù)據(jù)產生較大影響,。

2、 不要每天測量,,容易干擾情緒,,3天或者一周測量一次比較好,雖然體脂秤還不是特別精確,,但是看一段時間內的數(shù)據(jù)變化量,、變化趨勢(比如一月內肌肉的整體變化是增加的)來證明健身或者減肥的一個效果還是不錯滴。

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